もう暑いから半袖にかえた。この時期になると結構すごい猿腕で腕を逆に曲げて遊んでるのを目撃されると気持ち悪っ、ていわれる。

専門用語だと過伸展、反張肘、後屈とか言う。長濱ねる城恵理子KARAヨンスンとかが特技とか言って自慢してるし、ずっと前の小泉今日子が現役のころ言ってた。男性アイドルでも二宮和也とか伊野尾慧とかK-POPの男性アイドルのだれだかも相当の猿腕だった。でもねー、人間の肘って逆に曲がるのが普通なんですよ。曲がらん方がおかしいとまでは言わないけど。それか逆に曲がることに気づいてない。

人間特性計測データベース
http://www.tech.nite.go.jp/human/index.html

ここから肘関節の伸展を取り出してExcelでちょいちょい加工。

elbowrom.png

0度を超えて伸展する(逆に曲がる)角度を見てみるとこんな感じ。グラフの0のところより右側の(逆に曲がる側)が明らかに多い。

  • 最頻値は男性も女性も6度。頻度2位は8度、3位は男性13度・女性12度。
  • 平均値は男性6.7度、女性8.9度。標準偏差は男性11.0度、女性10.6度。
  • 最大値は男性32度、女性37度。

解剖学的には肘関節の可動域(ROM)は伸展0~5度が正常、女性・子供では~10度は普通。15度以上が過伸展と言われるが、実際の測定値ではもっと大きくてボリュームゾーンは5~15度くらい、この範囲だと性差もあまり無い感じ。統計は20歳以上の男女の自動可動域(補助なしで動く範囲)しかないので20歳未満や他動可動域(外からの力で動かす)のデータが入るともっと過伸展すると思う。女性なら40度くらい反ってる人は複数見たし、高校男子でも60度以上反対に曲がる人がいたし(彼はMarfan-Syndromeだったかもしれない)。

まっすぐよりも伸びない側を見ると、グラフでは青い部分が目立ってて男性のが多い。これはムキマッチョで伸展制限があるとかそういうのではないかな。それでも女性と比較して多いという程度であって、過半数の男性に伸展制限は無いか過伸展するわけで「女性・子供は肘が過伸展する」(=過伸展しないのは成人男性のみ) なんていうより「成人男性には肘が伸び切らない人もいる」くらいのがジェンダーがフリー。

元データから過伸展する人の割合を数値で出してみる。カッコ内は正規分布に当てはめた場合の確率。反る反らないだけなら8割近くが反るし、過半数が5度を超える。4割以上の10~15度だと結構逆に曲がってる感は出るはずで、20度以上曲がる人は両肘の内側どうしをくっつけられる。

  • 0度以下 ・・・ 23.7% (23.5%)
  • 0度を超える ・・・ 76.3% (73.5%)
  • 5度を超える ・・・ 61.3% (60.3%)
  • 10度を超える ・・・ 41.3% (42.0%)
  • 15度を超える ・・・ 23.5% (25.4%)
  • 20度以上 ・・・ 13.2% (13.0%)
  • 30度以上 ・・・ 1.35% (2.00%)

はっきりいって肘が逆に曲がらない人は0度を含めても2割、5人に1人しかいない少数派。15度以上反るような人だって25%、4人に1人くらいいるわけで逆に曲がらない人よりも多いし、程度の差はあっても8割の人は腕が逆に曲がる。腕逆に曲がってるキモい、そんなに曲がるわけ無いなどと言う人は己の体が少数派だと思い知るがよい。

よくいう猿腕とはどういうものかは次のサイトのイラストがわかりやすい。(本文の内容は若干疑問)

細身の女子に多い!スラリとした腕の敵「猿腕」って何?
https://moteco-web.jp/diet/20139

これにキャリーアングル(外反角)と肩の回転、上腕三頭筋まわりの弛み(二の腕振り袖)が組み合わさると「曲がりすぎー」に見える場合があるっていうのが自分的な結論。キャリーアングルは女性のが大きい(生理的外反の程度が大きい)から猿腕が女性に多いというのは間違ってないが、ヤセとか筋力が無いは関係無いはず。

他の人種ではどうなのか調べてみた結果は別エントリに分離。
https://mzex.wordpress.com/2018/02/11/12344/

どこまで逆に曲がるか試してみた。
https://mzex.wordpress.com/2018/02/25/12505/

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人間の腕は逆にも曲がるのが普通” への1件のフィードバック

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